La peur du dentiste est une réalité pour de nombreuses personnes, qu’il s’agisse d’enfants ou d’adultes. Cette anxiété peut aller de la simple appréhension à une peur intense qui empêche les patients de recevoir les soins dentaires nécessaires. Cet article, destiné aux patients du Centre Dentaire Parisloft sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal, explore les différentes formes de peur du dentiste et propose des solutions pour la surmonter.
Comprendre la peur du dentiste
La peur du dentiste peut se manifester de différentes manières, allant des craintes normales à une véritable dentophobie. Il est important de distinguer ces deux types de peur pour mieux les gérer.
Les craintes normales
Pour les enfants, la peur du dentiste est souvent liée à l’inconnu. L’environnement clinique, les instruments médicaux et la perspective de ressentir de la douleur peuvent les intimider et créer une forme d’anxiété. Cependant, cette peur est généralement temporaire et s’amenuise avec le temps. On peut néanmoins aider à contrôler en prenant le temps de bien expliquer les visites à son enfant et emmenant régulièrement votre enfant chez le dentiste afin qu’il s’habitue à l’environnement et aux soins reçus.
Il est à noter qu’il est aussi normal pour les adultes d’avoir certaines appréhensions face à des traitements dentaires, surtout s’ils sont moins courants ou qu’ils ont (généralement à tort) la réputation d’être compliqués ou douloureux. Celles-ci devraient diminuer si vous prenez le temps d’interroger votre équipe dentaire au sujet de la procédure.
La dentophobie chez les adultes
Toutefois, chez certains adultes, la peur du dentiste va bien au-delà de la simple appréhension. La dentophobie est une peur intense et irrationnelle qui peut dissuader les patients de consulter un dentiste, même en cas de besoin. Cette phobie peut avoir plusieurs sources, rationnelles ou non : des expériences traumatisantes antérieures, des troubles anxieux ou des difficultés à gérer le stress, des histoires (vraies ou pas) entendues d’autres personnes. Cette peur du dentiste peut provoquer diverses manifestations physiques rendant les visites chez le dentiste encore plus difficiles, notamment :
- Une respiration anormalement rapide et incontrôlée, voire de l’hyperventilation ;
- De la sécheresse buccale ;
- Une accélération du rythme cardiaque allant jusqu’aux palpitations ;
- Une sensation d’étouffement ou l’impression de ne pas pouvoir respirer ;
- Des nausées et des vomissements nerveux.
Contrer la peur du dentiste : quelques solutions possibles
Communication et préparation
La première étape pour gérer la peur du dentiste est de communiquer ouvertement avec votre dentiste. Expliquer vos craintes permet à l’équipe dentaire de s’adapter à vos besoins et de vous offrir un environnement rassurant. Une préparation adéquate, comme une explication détaillée des procédures, peut également aider à réduire l’anxiété.
Un suivi psychologique
Des exercices de relaxation et de méditation peuvent aider à réguler votre stress et à vous détendre en vue d’une intervention dentaire. Toutefois, dans certains cas, la peur est tellement prononcée et/ou liée à des troubles plus larges (anxiété, gestion des émotions, etc.), que pour la contrer, il faut en attaquer la source. Pour ce faire, une thérapie peut être nécessaire.
Les solutions en clinique dentaire
Il existe aussi des solutions ponctuelles, proposées en clinique dentaire. Chez Parisloft, nous offrons la sédation consciente, une technique efficace pour aider les patients à se détendre pendant les interventions dentaires. Elle peut être réalisée à l’aide de protoxyde d’azote (gaz hilarant) ou par voie intraveineuse, selon le degré de stress, la nature de l’intervention et l’âge du patient. Ces méthodes permettent de réduire l’anxiété et de rendre les procédures longues ou douloureuses plus supportables. Sachez que nous utilisons également des techniques modernes et moins invasives qui facilitent les soins dentaires, contribuant à réduire les sources de craintes et d’anxiété (longueur des procédures, douleurs, etc.).
Vous avez peur du dentiste : parlez-en !
La peur du dentiste est une réalité que de nombreuses personnes vivent, mais elle n’est pas insurmontable. En parlant ouvertement de vos craintes avec votre dentiste et en utilisant les techniques et solutions disponibles, il est possible de surmonter cette anxiété et de recevoir les soins dentaires dont vous avez besoin. Au Centre Dentaire Parisloft sur le Plateau-Mont-Royal, nous sommes là pour vous aider à chaque étape, afin de vous offrir une expérience dentaire aussi confortable et rassurante que possible.
Mal de dents : est-ce normal ?
On le sait, en cas de rage de dents, il faut consulter rapidement pour déterminer la cause de la douleur et trouver un moyen de l’enrayer. C’est d’autant plus vrai que ces maux de dents sont handicapants et qu’ils affectent le sommeil et les activités quotidiennes. On a toutefois tendance à minimiser les douleurs plus légères, en se disant que ce n’est pas grave et qu’elles vont partir d’elles-mêmes. Mais qu’en est-il vraiment ? Ces situations sont-elles risquées ? Comment devrions-nous réagir quand elles se présentent ? L’équipe du Centre dentaire Parisloft sur le Plateau Mont-Royal (Montréal) répond ici à ces questions en faisant le point sur les douleurs dentaires.
Parlons d’abord des douleurs vives
Rage de dents, c’est le nom courant sous lequel on connaît les douleurs dentaires aiguës et persistantes. C’est le genre de mal qui réveille la nuit et qui empêche de réaliser normalement les activités du quotidien. La rage de dents est souvent le signe d’une pulpite, soit une inflammation de la pulpe, la partie centrale de la dent contenant les nerfs et les vaisseaux sanguins. D’autres conditions (abcès, péricoronarite, maladie parodontale avancée, etc.) peuvent en être la cause. Dans tous les cas, ce genre de mal demande une réponse immédiate : d’abord parce qu’il est dur à supporter, ensuite parce que le problème qui le provoque est potentiellement grave. Il faut donc rapidement appeler votre dentiste pour demander une consultation d’urgence, surtout si d’autres symptômes sont observés (enflure, fièvre, pus, etc.). En attendant, prenez des analgésiques en vente libre et appliquez une compresse tiède pour faire diminuer les sensations douloureuses.
Qu’en est-il les douleurs légères ou modérées ?
Disons-le d’emblée : les douleurs plus légères et modérées devraient être autant prises au sérieux que les rages de dents. En effet, elles sont elles aussi le signe d’un problème qu’il faudra éventuellement gérer. Parmi les causes possibles, on trouve :
- La carie dentaire : Cette infection est généralement asymptomatique à ses débuts, mais elle devient de plus en plus sensible et douloureuse au fur et à mesure que les bactéries pénètrent dans la dent. Ainsi, un mal léger ou modéré pourrait être le signe d’une carie en voie de s’approfondir ;
- Des lésions des tissus mous ;
- Une maladie des gencives assez sévère : Dans ce cas, la douleur est essentiellement fonctionnelle et survient surtout lors du brossage des dents ou de la mastication ;
- L’usure d’une prothèse dentaire : Lorsqu’elle se désajuste, elle peut frotter contre les parois buccales, provoquant une irritation ou une douleur fonctionnelle ;
- Le bris d’un plombage, d’une incrustation, d’une couronne ou d’un pont fixe : La douleur peut être provoquée par le bris en tant que tel, mais aussi par une infiltration des bactéries ;
Comment réagir dans un tel cas ?
Bien qu’elles doivent toutes être prises au sérieux, puisque les problèmes qui les causent ne disparaîtront pas sans intervention adéquate, les douleurs dentaires ne demandent pas toutes la même vitesse de réaction. Ainsi, les maux de dents modérés qui partent par eux-mêmes ne requièrent pas nécessairement une consultation de toute urgence, mais doivent être surveillés de près. Il faudra donc en parler à votre dentiste lors de votre prochaine visite de routine. Si celle-ci est trop loin ou que la douleur revient et s’accentue, il faudrait planifier un rendez-vous pour discuter de vos douleurs et trouver leur cause !
Peu importe le niveau de douleur, votre dentiste du Plateau Mont-Royal prendra le temps qu’il faut pour déterminer le trouble à sa source et les moyens de le traiter. Ainsi, nous aiderons à vous soulager et à vous éviter d’autres problèmes souffrants !
Implants dentaires : suis-je un bon candidat ?
L’une des solutions les plus fiables pour remplacer une ou plusieurs dents manquantes est l’implant dentaire. Seulement, cette solution n’est pas toujours possible, puisqu’il faut remplir certains critères pour pouvoir y recourir. Dans cet article, l’équipe du Centre Dentaire Parisloft, sur le Plateau Mont-Royal à Montréal, revient sur les éléments pris en considération pour déterminer si vous êtes un bon candidat pour cette procédure.
Qu’est-ce qu’un implant dentaire et pourquoi le choisir ?
Un implant dentaire est une petite vis en titane insérée dans l’os de la mâchoire pour remplacer la racine d’une dent manquante. Une fois bien en place, on peut y fixer une couronne, un pont ou une prothèse (complète ou partielle). Ce traitement est très populaire en raison de sa durabilité, son confort, et son aspect esthétique. Les implants ont aussi pour avantage de prévenir la résorption osseuse, un problème fréquent après la perte de dents. De plus, les implants n’affectent pas les dents adjacentes, ce qui permet de préserver les structures naturelles de votre bouche.
Candidature aux implants dentaires : les éléments pris en considération
Pour profiter de cette solution, il faut passer par un processus s’étendant sur quelques mois, comprenant la chirurgie et la période de guérison. Avant cela, on vérifiera d’abord si vous êtes un bon candidat pour les implants. Différents éléments seront alors pris en considération.
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Votre santé buccodentaire générale
Une bouche en bonne santé est le fondement d’un implant dentaire réussi. Avant de procéder à l’implantation, votre dentiste évaluera l’état général de votre bouche. Si vous avez des antécédents de maladies parodontales, il est crucial de traiter ces conditions avant l’intervention. Il en est de même pour les caries qui peuvent elles aussi nuire à la cicatrisation autour de l’implant.
On s’assurera par ailleurs de la qualité de votre hygiène buccodentaire, essentielle pour prévenir les infections qui pourraient compromettre la réussite de l’implant. Cela inclut le brossage régulier, l’utilisation de la soie dentaire, et des visites régulières chez le dentiste.
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L’état de santé des gencives
Les gencives jouent un rôle clé dans le succès de l’implant dentaire. Elles doivent être saines et exemptes de maladies pour bien soutenir l’implant. Des gencives enflammées ou malades peuvent entraîner une perte osseuse autour de l’implant, augmentant ainsi le risque d’échec. Par ailleurs, la qualité des tissus mous contribue à l’esthétique de l’implant. Des gencives fermes et bien attachées autour de l’implant améliorent non seulement la stabilité, mais aussi l’apparence naturelle de votre sourire.
Au besoin, nous traiterons ces conditions et vous recommanderons des soins préventifs pour nous assurer que vos gencives sont prêtes à recevoir un implant.
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La forme et la densité des os des mâchoires
La quantité et la qualité de l’os de votre mâchoire sont des facteurs cruciaux pour le succès d’un implant dentaire. L’implant doit être solidement ancré dans l’os, et cela n’est possible que s’il est suffisamment dense et volumineux. Si votre masse osseuse a diminué en raison de la perte de dent, une greffe osseuse pourrait être nécessaire. C’est pourquoi on évaluera précisément la forme et la densité de vos mâchoires au moyen de radiographies et de scan 3D.
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Les habitudes de vie
Vos habitudes de vie peuvent également influencer le succès d’un implant dentaire.
- Le tabagisme : C’est l’un des facteurs les plus néfastes, puisqu’il réduit la circulation sanguine dans les gencives, ce qui peut ralentir la cicatrisation et augmenter le risque d’infections et d’échec de l’implant. Les patients fumeurs sont souvent conseillés d’arrêter de fumer plusieurs semaines avant et après l’intervention.
- L’alimentation : Il est important d’avoir une alimentation équilibrée et forte en vitamines et nutriments qui contribuent à la santé des structures buccodentaires.
- L’activité physique : Cela participe à la santé globale et à la gestion du stress, un élément pouvant affecter la guérison.
Si vous envisagez des implants dentaires, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec notre équipe pour discuter de vos options et obtenir une évaluation personnalisée. Nous prendrons le temps de vérifier si vous êtes un bon candidat pour cette option et vous accompagnerons ensuite à chaque étape !
Comment améliorer la routine d’hygiène buccodentaire ?
Une bonne routine d’hygiène buccodentaire est essentielle pour maintenir des dents et des gencives en santé. Des habitudes quotidiennes adéquates peuvent prévenir les caries, la gingivite et d’autres problèmes buccodentaires. Pourtant, beaucoup de personnes ne savent pas exactement comment optimiser leurs soins dentaires quotidiens. Voici quelques conseils, préparés par l’équipe du Centre Dentaire Parisloft du Plateau Mont-Royal à Montréal, pour perfectionner votre routine et garantir une bouche saine et propre !
Se brosser les dents au moins deux fois par jour
Le brossage des dents est la base de toute routine d’hygiène buccodentaire. Idéalement, vous devriez vous brosser les dents 4 fois par jour, après chaque repas et au coucher pour éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire. Cependant, un minimum de deux brossages quotidiens, le matin et le soir, est requis. Chacun d’eux doit durer au moins deux minutes afin de passer partout. Brossez bien les surfaces externes, internes et les surfaces de mastication de toutes vos dents. N’oubliez pas de brosser délicatement votre langue pour éliminer les bactéries et rafraîchir votre haleine.
Passer la soie dentaire tous les jours
Passer la soie dentaire est une étape cruciale souvent négligée. La soie dentaire permet d’éliminer la plaque et les résidus alimentaires entre les dents et sous la ligne gingivale, là où la brosse à dents ne peut se rendre correctement. Il est recommandé de passer la soie dentaire au moins une fois par jour, de préférence le soir. Il est important de compléter cette étape au début de la routine. Le fluor du dentifrice durcissant les dents, il est alors plus facile de glisser la soie à ce moment. De plus, la brosse à dents finira d’éliminer les résidus dégagés lors de cette première opération,
Utiliser les bonnes techniques
- Pour un brossage efficace : Tenez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés par rapport à vos gencives. Effectuez des mouvements doux et circulaires plutôt que des va-et-vient vigoureux, qui peuvent endommager vos gencives et votre émail.
- Pour utiliser la soie dentaire correctement : Prenez environ 45 cm de fil dentaire, enroulez-le autour de vos doigts et glissez-le délicatement entre chaque dent en formant un « C ». Faites glisser la soie dentaire de haut en bas le long de chaque dent pour enlever la plaque et les débris.
Choisir le bon matériel d’hygiène
Le choix de vos outils de soin dentaire joue un rôle crucial dans l’efficacité de votre routine. Optez pour une brosse à dents à poils souples pour éviter d’endommager vos gencives et l’émail de vos dents. Les brosses à dents électriques peuvent offrir un nettoyage plus efficace grâce à leurs mouvements rapides et constants, surtout si vous avez des limitations (cognitives ou physiques) ou êtes sujets aux accumulations de plaque et de tartre. Un dentifrice au fluor est recommandé pour renforcer l’émail et prévenir les caries. En ce qui concerne la soie dentaire, choisissez celle qui vous convient le mieux (cirée ou non cirée, avec ou sans arôme).
Petits trucs supplémentaires
Pour parfaire votre routine d’hygiène buccodentaire, voici quelques astuces supplémentaires :
- Attendre après les repas : Il est préférable d’attendre 30 minutes après avoir mangé avant de vous brosser les dents. Cela permet à l’émail de se reminéraliser (grâce à la salive qui rééquilibre le pH buccal) et évite d’endommager vos dents, surtout après avoir consommé des aliments acides.
- Ne pas se rincer immédiatement : Évitez de vous rincer la bouche immédiatement après le brossage pour maximiser l’action du fluor du dentifrice, lequel aide à renforcer l’émail des dents et à prévenir les caries.
- Rincer à l’eau : Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents après un repas, rincez-vous la bouche avec de l’eau pour éliminer les résidus alimentaires et réduire l’acidité dans la bouche.
En adoptant ces pratiques, vous pouvez garantir une hygiène buccodentaire optimale et préserver la santé de vos dents et de vos gencives. N’oubliez pas de consulter régulièrement votre dentiste pour des examens et des soins de prévention et d’hygiène. Une routine bien suivie, associée à des visites régulières chez le dentiste, est la clé pour un sourire sain et éclatant !
Pourquoi procéder à un nettoyage dentaire tous les six mois ?
De façon générale, on recommande des visites de routine, incluant un examen et des soins de prévention et d’hygiène (nettoyage dentaire, détartrage, soins des gencives) tous les six mois. Ce délai peut vous sembler court, surtout si vous avez une bonne santé buccodentaire. Ces soins sont pourtant importants et leur fréquence contribue à préserver la santé de votre sourire. L’équipe du Centre dentaire Parisloft sur le Plateau Mont-Royal vous explique pourquoi.
C’est un soin de prévention essentiel
Le nettoyage dentaire, généralement menée par l’hygiéniste dentaire, consiste en un nettoyage en profondeur des surfaces de la cavité buccale afin de les débarrasser de tous les débris et dépôts comme la plaque et le tartre. C’est un complément essentiel de l’hygiène maison, car même avec une routine irréprochable, il restera toujours des résidus dans la bouche. Ceux-ci sont autant de potentielles sources de bactéries, qui elles sont à l’origine d’un grand nombre de maladies et affections buccodentaires.
Les composantes de la visite de routine
Concrètement, le nettoyage se compose de deux phases complémentaires :
- Le détartrage : C’est le retrait, à l’aide d’outils pointus (manuels ou ultrasons), du tartre accumulé à la jonction des dents et des gencives. C’est d’ailleurs le seul moyen d’éliminer complètement cette version calcifiée de la plaque dentaire (un dépôt composé de salive, de résidus alimentaires et de bactéries).
- Le polissage : L’hygiéniste utilise une meule rotative en caoutchouc afin d’éliminer les derniers dépôts et rugosités auxquels la plaque pourrait adhérer. Cela laisse aussi une sensation lisse de propreté.
C’est le seul moyen de contrôler le tartre
Cet aspect est d’une grande importance. Les accumulations de plaque et de tartre sont à l’origine de l’inflammation des gencives (gingivite) et même une infection profonde (parodontite) qui peuvent en découler. Pour les prévenir, il faut donc contrôler ces dépôts bactériens, et cela ne peut être fait que par un détartrage et un polissage professionnels. En négligeant les soins préventifs chez votre dentiste ou en espaçant trop les visites, le tartre risque de s’accumuler en grande quantité près des gencives et même de pénétrer sous les tissus. Ce tartre pourrait alors entraîner une maladie profonde des gencives, voire une maladie parodontale. Cela fait du nettoyage, le soin dentaire préventif par excellence.
Cela permet de soigner les gencives
Le détartrage est un soin préventif, mais aussi curatif. En effet, c’est l’opération de base pour traiter des gencives touchées par une inflammation (gingivite), voire une infection plus profonde (parodontite). Si, lors de l’examen de routine, on détecte des signes d’inflammation (saignements, légers gonflements de la gencive, etc.), on accordera une attention particulière au détartrage. On pourrait aussi proposer un autre rendez-vous pour nous assurer de bien nettoyer l’espace près des gencives.
Dans des cas d’infection plus avancée, on pourrait prescrire un soin plus intrusif, soit le surfaçage radiculaire, qui consiste en un nettoyage sous-gingival. Lors de cette opération, menée sous anesthésie locale, on retire la plaque et le tartre accumulés sur les racines dentaires. Cela permet de contrôler les bactéries infiltrées pour éviter qu’elles s’attaquent aux tissus parodontaux et à l’os alvéolaire (où les dents sont implantées).
C’est un bon moyen de prévenir plusieurs problèmes
En visitant votre dentiste du Plateau-Mont-Royal sur une base régulière, vous profiterez des bienfaits préventifs des soins d’hygiène, mais aussi d’un examen de routine. Durant celui-ci, nous pourrons vérifier l’état de votre bouche, diagnostiquer les problèmes et en déterminer la source. On pourra alors proposer les soins adéquats pour éviter leur aggravation, et donc des traitements plus complexes.
Votre équipe soignante pourra aussi convenir du délai idéal entre les rendez-vous, en se basant sur votre santé buccodentaire, votre âge, votre propension à souffrir de certaines conditions et vos habitudes. Dans tous les cas, nous espérons vous voir régulièrement. Votre sourire vous en remerciera !
Mon temps est compté, je crains de ne pouvoir me libérer pour mes visites?
Tout comme vous, notre temps est précieux et nous sommes sensibles aux conflits d’horaire. Lors de votre visite d’examen à la clinique, nous déterminerons ensemble le nombre de rendez-vous nécessaires à la réalisation de votre traitement. Par la suite, nous nous engageons à respecter l’heure et la durée de vos rendez-vous, tant que faire se peut. En contrepartie, nous nous réservons le droit d’imposer des frais d’administration si vous omettez de vous présenter à votre rendez-vous, et ce sans un préavis minimal de 48 heures.
Est-ce que les équipements sont propres et désinfectés?
Professionnels et méticuleux, nous respectons assidûment toutes les normes d’hygiène et de désinfection qui se doivent de prévaloir en clinique. L’asepsie étant au cœur des priorités du Centre dentaire Parisloft, nous prenons en tout temps les mesures qui s’imposent dans chacune de nos manipulations, et ce, en vue de respecter les mesures rigoureuses de l’Organization for Safety and Asepsis Procedures (OSAP) et l’Ordre des dentistes du Québec (ODQ). Nous avons, entre autres, recours à une gamme variée de produits jetables et utilisons de plus une méthode de stérilisation à la fine pointe de la technologie. Ainsi, les outils utilisés se voient systématiquement remplacés ou, lorsqu’il s’agit d’instruments permanents, nettoyés, emballés et stérilisés individuellement à chacune de leur utilisation. Notre protocole de travail exige que toutes surfaces soient profondément désinfectées entre chaque patient. En gage de garantie supérieure et par mesure de sécurité, sachez que nous procédons tous les mois à un contrôle bactériologique de nos appareils de stérilisation.
Est-ce que la formation des dentistes est actuelle et adéquate?
Membre de plusieurs associations professionnelles, notre équipe se fait un devoir d’être à l’affût des innovations en matière de santé dentaire. C’est avec rigueur et intérêt que nos dentistes et hygiénistes assistent aussi mensuellement à plusieurs activités ou séminaires de perfectionnement. La science est en constante évolution… soyez assuré que nous évoluons avec elle.
Je ne saisis pas la totalité des détails entourant mon traitement?
C’est avec diligence que nous clarifions toutes interrogations pouvant vous faire hésiter. Nous misons sur la prévention par l’éducation, c’est pourquoi nous nous faisons un devoir de prendre tout le temps nécessaire pour répondre à vos questions. Soucieux de la confidentialité de vos rencontres? Nous avons prévu une salle de consultation privée afin de pouvoir échanger en toute convivialité.
Que dois-je faire s’il y a urgence?
Parce que nous savons que la douleur aiguë d’un «bon mal de dents» est insoutenable, nous offrons un service d’urgence dentaire rapide et efficace. Contactez notre équipe au (514) 288-8484 afin de soulager, une fois pour toutes, ce mal lancinant.